由五个岛屿组成的群岛——Pulau Gaya， Pulau Manukan， Pulau Mamutik， Pulau Sapi 和 Pulau Sulug –Tunku Abdul Rahman Park’s crystal-清澈的海水中充满了丰富的珊瑚和水 生物种。 这些岛屿距离大陆约20分钟的船程，是水上运动、野餐、跳岛、浮潜和潜水 的好地方。 它还以珊瑚飞行器滑索体验而闻名，这是婆罗洲最长的岛与岛之间的滑索 （加雅岛Gaya Island到萨皮岛Sapi Island）。 最大的岛屿加雅岛（Pulau Gaya）和马努坎 岛（Pulau Manukan）都有住宿。

京那巴鲁山海拔4095.2米，是东南亚最高的山峰，也是京那巴鲁公园高耸的中心地带。 这 个联合国教科文组织的世界文化遗产是一个生态宝藏的仙境，从稀有的猪笼草、山地鸟 类，特有的Paphiopedilum Slipper兰花。 从山顶俯瞰景色无与伦比，值得一游。

这个公园以当时的国家元首命名，在2004年被宣布为海洋公园。 这是沙巴州的第七个 公园，也是该州最大的海洋公园，占地340平方公里的海洋和珊瑚礁，以及10平方公 里的土地。 该公园包括八个岛屿，即Bohey Dulang， Bodgaya， Sebangkat， Selakan， Mantabuan， Sibuan， Maiga，以及Church Reef 和 Kapikan Reef。 它在潜水员中以看到 鹰魟、海龟、梭鱼和凸头鹦鹉鱼而闻名。参观位于波黑杜朗（Bohey Dulang）的敦萨 卡兰（Tun Sakaran）海洋研究单位，了解巨型蛤蜊产卵和海藻养殖。

这个公园由动物学和植物学两部分组成，对儿童和成人来说 都是一种乐趣。 必看的景点包括老虎、长鼻猴、鹿、猩猩和 婆罗洲俾格米象。 从步行道上可以观察到各种各样的植物

在参观完京那巴鲁公园后，到 Poring 温泉去舒缓一下你的疼 痛。 Poring 温泉位于离京那巴鲁公园总部约40公里处。 这 里的主要景点是天然温泉和一条157.8米长的天幕走道。 这 条人行道距离森林地面有41米，从这里可以看到婆罗洲雨林 （Borneo rainforest）的全景。 不要错过蝴蝶农场，兰花保护 中心，热带花园和莱佛士植物园。

坐落在Bukit Istana Lama，占地17公顷的建筑群包括主博物 馆、科学和教育中心、遗产村、沙巴艺术馆和伊斯兰文明博 物馆。 展品反映了该州丰富的文化遗产和贸易历史。 文物 包括陶器、传统武器、服装、乐器等。 文物村定期举行文化 活动。

享受这难得的、激动人心的近距离观察猩猩的机会吧。 这个 保护区位于占地4300公顷的Kabili-Sepilok森林保护区，旨在帮 助猩猩孤儿恢复健康，并教育公众保护野生动物的重要性。 在观景廊可以看到护林员给红毛猩猩喂食的情景。

这个公园占地27，972公顷，是大量植物和花卉的天堂，包 括罕见的象耳兰和世界上最高的树木之一的黄柳桉（shorea faguetiana）。 景点包括瀑布、吊桥、丛林小径和清澈的河 流。 该公园距离斗湖约24公里。

在京那巴鲁山的美丽背景下，沙巴茶园是一块绿意盎然的飞 地。 游客可以参观茶厂，并在茶馆里品尝新鲜的茶叶。 还可以 进行娱乐活动，如丛林徒步旅行、夜行和障碍物训练。 住宿从 平房、长屋到营地都有。

距离哥打京那巴鲁只有25分钟的路程，马里马里文化村 是一个充满活力的目的地，可以让人们了解沙巴的多元 化文化遗产。 该村坐落在一个偏远的丛林环境中，展示 了五个不同的民族社区--巴日的海上吉普赛人（Bajau sea gypsies），Kadazandusun的稻农，Lundayeh的猎人和渔 民，Rungus长屋的居民和令人恐惧的Murut的猎人。 享受 各种活动，如吹管演示、生火演示、竹子烹饪、传统舞 蹈，不要错过品尝当地美食的机会。

Crocker Range 是由森林覆盖的山脊组成的巨大范 围，从京那巴鲁山延伸到砂拉越的边界。 这个保护 区没有现代化的设施，是一个蓬勃发展的丛林徒步 旅行和四驱车游览的目的地。 热爱大自然的人可以 徒步前往拉弗莱西亚，在绿意中露营一晚。 Crocker Range Park距离Keningau镇约13公里或30分钟车程。

这个独特的景点是东南亚的第一个，也是世界上仅有的五个 倒立建筑之一。 这座迷人的Sabah kampung房子实际上是被翻 转过来的，地板朝天，天花板朝下。 游客可以有走在天花板 上的奇异感觉，而家具就站在你的头上！ 这一建筑壮举已被 列入马来西亚的记录。 附近有一家咖啡馆和礼品店。

Teck Guan Cocoa Village 位于斗湖东侧的奎因山（Quoin Hill）。 它距离斗湖机场只有30分钟的车程。 种植园内的可可树绵延数英里，远远望去，空气中充满了新鲜可可果实的美味香味。 游客可以享受两个小时的村庄之旅，观看可可的种植、收割、发酵和干燥过程。 在茶点亭享受各种食物、饮料和用可可制成的甜点。

曼塔纳尼是由三个偏远的岛屿组成的，即 曼塔纳尼-贝萨尔（Mantanani Besar）、曼 塔纳尼-凯西尔（Mantanani Kecil）和隆吉 桑（Lungisan），位于哥打-贝鲁德（Kota Belud）海岸外。 岛屿周围水域的能见度为 40米，在这里可以观赏到蓝点鳐鱼、粉红 眼虾虎鱼、蓝环章鱼、凸头鹦嘴鱼，有时 还有海豚。 从哥打贝鲁德（Kota Belud） 码头（Kuala ai Jetty）乘快艇大约45分钟的 路程。

海龟群岛公园位于苏禄海，由三个岛屿组 成，分别是Selingan、Bakungan和Gulisan Kecil。 在这里，游客有机会看到稀有和濒 临灭绝的绿海龟和玳瑁物种游上岸产卵。 只有最大的岛屿Selingan对游客开放。 除 了公园总部所在地，它还提供住宿和一些 基本设施。 参观海龟群岛公园需要过夜。 不提供一日游。 住宿由Crystal Quest Sdn. Bhd提供。

这个文化村距哥打京那巴鲁约16公里，向 生活在大约200年前的强大而令人畏惧的 卡达山赞战士Monsopiad致敬。 游客可以 深入了解该社区的古老文化。 不要错过 重现这一传说的文化表演。 值得注意的 一点是，这个村庄是由Monsopiad的直系 后裔管理的，并且坐落在他曾经居住过 的地方。

西巴丹岛是西里伯斯海的一个国际著名潜水景点。 西巴丹岛位 于印度-太平洋盆地（世界上最丰富的海洋栖息地的中心）， 其地理位置使其成为潜水者的天堂。 海景被巨大的柳珊瑚海 扇、桶状海绵和巨大的软树珊瑚所装饰。 陡峭的墙壁形成了 令人惊叹的背景，而鲨鱼和海龟等远洋物种则在这里优雅地游 动。 在更远的地方，海龟洞里有在隧道里迷路的海龟的骨架。 在 梭鱼点，潜水员可以与成群的梭鱼进行令人兴奋的接触。 为 了保护脆弱的生态系统，只在邻近的Mabul和Kapalai岛提供 住宿。 旅行团必须事先安排好。 离西巴丹岛最近的机场是斗 湖。 从斗湖出发，需要一个小时的车程到仙本那，然后乘坐 40分钟的快艇到岛上。

Kinabatangan 河维持着世界上最多样化的生态系统之 一。 它的下游流域拥有马来西亚最大的森林覆盖的洪泛 区。 异国的野生动物，如猩猩、长鼻猴和亚洲象在丛林 中自由漫步。 在苏考（Sukau）有一些旅行社可以安排 住宿，可以安排住宿、接送和旅游。 苏考距离山打根约 135公里。

热带雨林探索中心是一个专注于婆罗洲雨林的环 境教育中心。 该中心最初是为学生和教师设立 的，现在向公众开放。 这里最有趣的活动之一是 沿着347米长的天幕走道行走。 这是该国首个此 类建筑，也是东南亚少有的此类建筑之一。 该 中心位于Kabili-Sepilok森林保护区，距离Sepilok Orang Utan康复中心只有10分钟的路程。

据说这是马来西亚唯一的一个博物馆，Teck Guan可可博物馆让人们了解可可工业的历史和 发展。 这个博物馆位于可可工厂内，有一系 列的展品，如发酵的可可豆、壳、核桃等。 视 频介绍给出了更多关于可可加工的信息。 Teck Guan 可可博物馆位于塔瓦以西的Tanjung Batu Laut。 可以安排参观实际生产过程的导游。

马布岛距离西巴丹岛仅25分钟船程，提供了一个截然不同的 海洋环境。 这里的水域含有微小的海洋生物，这使它成为宏 观潜水和淤泥潜水的绝佳地点。 蓝环章鱼、鳜鱼、狮子鱼、 襞鱼、海鳗和刺鳍虾虎鱼在相对较浅的水域中绝对是抢眼 的。 马布比西巴丹岛略大，有几个度假村和一个当地村庄。 卡帕莱是另一个喜欢泥土的人的好地方。 事实上，这个 小岛被许多潜水记者评为世界上最好的宏观潜水目的地之 一。 Mabul和Kapalai的起点是Semporna，距离Tawau机场大 约一个小时的车程。 乘船到岛屿大约需要45分钟。 斗湖 和哥打京那巴鲁之间有定期航班。 可与旅行社安排转乘。